黑糖黑木耳凍 材料：新鮮黑木耳200g、龍眼乾20g、紅棗3粒、黃耆10片、枸杞5g、嫩薑3小片、黑糖120g […]

不想變成「黃臉婆」，如何打造好腸胃，羅醫師今天帶來一道「山藥柿子雞湯」，要幫大家調理好脾胃! 山藥柿子雞 材料 […]

揉臉操：無血刺絡療法，輕鬆解決辦公室症候群 撰稿者 許嘉玲 大多數的金融業人士皆長時間待在辦公室，有時候一坐數 […]

冬天想要進補，又怕補錯或是補出問題，現在就請羅醫師教教大家要怎麼樣在冬天聰明補出好體質！ 枸杞酒釀蛋 材料：枸 […]

想要打造健康的腸胃道，除了平時的保養護理很重要外，今天羅醫師也要為我們推薦一道增強腸道抵抗力的料理！ 人參紅心 […]

養顏活腦盅 材料：水梨一個、玉竹、蓮子、紅棗各三錢 做法：將水梨切片、與玉竹、蓮子、紅棗放入電鍋中加水燉煮30 […]

核桃芡實補腦粥 食材：核桃1兩、白米、糙米各1杯、芡實5錢、天麻3錢、枸杞子3錢、桂圓3錢、紅棗15枚 做法： […]

白果仁雞湯 文字／記者魏妤靜 攝影／記者沈昱嘉 (20131103 ) 本日達人 羅珮琳／中醫師 現為御丰中醫 […]

如何用藥膳正確補出健康的黃金免疫力？羅醫師推薦您好喝沒有中藥味的【黃精栗子雞湯】 材料：黃精5錢、栗子8錢、紅 […]

中醫減重門診用來抑制食慾的耳穴到底在哪裡呢? 羅醫師告訴你喔~ 抑制食慾的飢點穴 抑制飲水的慾望的渴點穴 幫助 […]