喚醒十八歲高效率代謝體質！吃不胖、加倍瘦、不變老！提升代謝力，９０％肥肉自動消光光！低卡低脂食物猛吃，體重不減反增 胖？專家教你吃對食物，啟動代謝燃脂力！你知道記憶力衰退、容易脫妝，表示你的代謝力在溜滑梯嗎？劉真老師的代謝操，讓你永遠十八歲！更多瘦身秘訣，千萬 別錯過精彩節目內容。

藝人: 劉真、白家綺、韋汝
專家: 王宏哲、羅珮琳
【東森綜合32台】
每週一到週五 晚上9點 現在才知道
重播：早上11點、凌晨3點

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