我的營養師朋友推薦的金針菇減肥法 金針菇有亞油酸能幫助燃脂,減少內臟脂肪堆積甚至還有類似「運動的減肥效果」,因 […]
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「睡眠呼吸中止症」的中醫觀點與體質調理
我學生時代和同學去登山,晚上一同睡在山屋的大通舖,同學的男朋友打呼大聲,整個晚上被吵到很難入睡,除此之外睡到一 […]
中醫這樣說:備孕補充葉酸要選天然食物還是保健食品??
我有一位女性病患今年44歲,她在38歲的時候,就斷斷續續的來找我看診,一開始是皮膚問題,後來月經開始不規律,他 […]
「乾燥症」吃補反而不口乾?中醫告訴你為什麼
75歲老太太,因為乾燥症就診,口乾、眼乾、陰道乾、皮膚乾,大便也不順暢,平均是1-4天排便,但不乾硬。自述婆婆 […]
中醫這樣說:喝熱紅酒也會上火?
78歲老太太,最近2個月因為睡覺口乾,嚴重的時候覺得舌頭刺刺的,半夜都會乾醒需要喝水因此來就診。原本的睡眠時間 […]
麥門冬養肺潤燥,治療肺纖維化的慢性咳嗽!!
50歲的男性,去年4月初診,自述的氣管很弱,經常感冒後會咳嗽咳很久已經持續有一年的時間。大概三周之前確診新冠病 […]
嚴重的過敏性鼻炎,用冷水洗手就會打噴嚏流鼻水,中醫調理可以完成改善
40歲男性去年五月因為過敏性鼻炎來看診,他因為鼻子過敏造成鼻涕倒流喉嚨異物感,講話有很濃重的鼻音。他說太太每次 […]
不要再問小孩幾歲能吃中藥啦!!
這是一個三歲小女孩的水藥處方 上幼兒園後一直在更新病毒碼 這次感冒後反覆低燒,整個鼻子應該都塞住了 除了張口呼 […]
中醫師會幫自己針顏鍼嗎? 關於中醫顏鍼的Q&A
Q:顏鍼會痛嗎? A:肌肉脂肪厚的地方幾乎無感,但眼帶下方皮膚薄會有一點痛,痛感很輕微。針灸當下會有一點熱熱的 […]
就算會枯萎也想當鮮花,而不是時間停止的人造花
我在診間常常會遇到一些接近更年期有年齡焦慮或容貌焦慮的女性,她們很擔心一但停經後失去女性荷爾蒙會急速衰老。但時 […]