現在才知道
啟動身體享”瘦”模式，一輩子不發胖！
現代人真的很辛苦，身體裡常常隱藏著看不見的火！什麼意思呢？根據一份年初公布的「2013年身體小毛病代表字票選」顯示，「累」在50個小毛病候選字中得票數最多，有超過1/3的民眾經常覺得疲累和精神不濟；其次則是「肥」與「眠」。其實這些都是身體在冒火了，也就是慢性發炎的前兆。
身體慢性發炎初期是沒有感覺的，但是影響層面卻很廣，什麼是慢性發炎？對身體傷害有多大？
主持人：賴憲政、季芹
藝人 謝麗金、GiGi、劉伊心
營養師 宋侑璇
中醫師 羅珮琳
播出日期：2014年7月15號(星期二)晚上九點東森綜合台播出