2014/8/12(二)
：減肥食物有陷阱 吃錯小心瘦不了?!
來賓：Julie、米可白、哈孝遠
專家：中醫師羅珮琳、家醫師陳柏臣、醫藥記者洪素卿
減肥食物有陷阱，吃生菜沙拉減肥時，大家怎麼挑？公開食物熱量讓現場藝人大喊不可能，難怪減肥這麼難，原來減肥食物都挑錯！到底這些減肥食物的陷阱在哪裡？哪些組合問題最大？還有哪些錯誤減肥吃法也會讓人瘦不了？利尿食物能消水腫減肥？飯前喝湯可以增加飽足感，能幫助減重？用增加新陳代謝的方法來減肥超有用？到底哪些方法是對的？敬請鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。