食安風暴中,每個人都擔心自己不知道吃了多少毒進去身體裡,雖然我們無法一一檢視食物裡含有甚麼毒素,但人體的奧妙就在於我們有很多器官可以幫助我們排毒。究竟有哪些方法可以健全我們的排毒系統?又有哪些食物可以讓我們抗氧化幫助廢物代謝呢?今天就要好好地來請教我們的專家。
主持人
林書煒
來賓:
王健宇 民生承安診所家醫科醫師
羅珮琳 中醫師
宋明樺 營養師
食安風暴中,每個人都擔心自己不知道吃了多少毒進去身體裡,雖然我們無法一一檢視食物裡含有甚麼毒素,但人體的奧妙就在於我們有很多器官可以幫助我們排毒。究竟有哪些方法可以健全我們的排毒系統?又有哪些食物可以讓我們抗氧化幫助廢物代謝呢?今天就要好好地來請教我們的專家。
主持人
林書煒
來賓:
王健宇 民生承安診所家醫科醫師
羅珮琳 中醫師
宋明樺 營養師