炎炎夏日即將到來，每每高溫出現，總會讓人滿頭大汗，濕濕黏黏的很不舒服，但長時間窩在室內冷氣房不出汗，卻又會感到頭腦昏沉。到底為什麼會流汗？流不出汗會怎樣？流太多汗又會有什麼影響呢？
流汗是生理表現的一種，除了散熱、排泄，如同小便、大號，也可以透過顏色、頻率、氣味等等來檢視身體狀況。所以別再嫌流汗很麻煩，溼黏難耐又難聞，汗水如同一面鏡子，反映我們的健康，不可忽視。
主持人
林書煒
來賓：
羅珮琳 中醫師
李宜芳 營養師
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