羅珮琳醫師受邀【現在才知道】節目錄影「食物錯搭配！小心掉進美食鴻門宴？！」中介紹的【健胃活力飲】

不管是吃錯食物，還是因為夏天高溫，食物易壞，常常一不小心就引起腹瀉，羅醫師來教大家一些日常保健的茶飲
【健胃活力飲】
材料：香薷3錢、紫蘇3錢、生薑2錢、陳皮2錢
做法：將藥材放入800cc水中共煮10分鐘，待涼後即可飲用

【健胃活力飲】
香薷：是治療夏季腸胃型感冒的常用藥，能夠去濕氣，調理腸胃功能，利水消腫。
紫蘇：解魚蟹毒，可用於治療感冒、飲食不慎造成的腹痛、腹瀉、腹脹、嘔吐等。
生薑：治療風寒感冒，溫胃止嘔。
陳皮：理氣健脾，燥濕化痰。

【健胃活力飲】是非常溫和的茶飲，其中紫蘇、生薑、陳皮是常用的藥材也是食材，適合夏季脾胃虛弱，容易腹脹、腹痛、腹瀉，體質偏寒之人使用。