經歷癌症的治療之後，最需要的就是恢復到生活的正軌。
S小姐今年43歲，她無論出現在哪個場合對會令人印象深刻，出色的五官搭配非常完整且精緻的妝容，在台灣這種濕熱容易流汗的環境，女生無時無刻要維持完美的妝容是要相當強大的毅力。S小姐大約6-7年前就因為手部汗皰疹以及皮膚濕疹問題斷續來看診，皮膚狀況比較嚴重時就會連續出現幾週，一旦皮膚穩定則久久不出現也是常有的事。有一次門診時她突然詢問我有沒有認識的乳房外科醫師，她本身就有多發性乳房纖維囊腫，最近自行觸診覺得囊腫的部分摸起來怪的，想找醫師檢查一下。我寫下一位熟識的醫師的名字遞給她，請抽空她去做檢查，她回診時告訴我已經做了乳房切片正準備看病理報告，那時109年正是疫情起伏不定期間，她並非規律就診的病患因此我也沒有多做聯想，再次見到她出現在門診已經是2年之後了。
S小姐說2年前的切片報告結果，確診是乳癌第二期，還好她自己有警覺心早期發現，緊接著就是乳房切除手術以及為期半年的化療、放療、乳房重建等治療流程。她這次回診的原因是2周前突發性顏面經麻痺，伴隨有味覺異常以及舌頭感覺異常，除了服用西藥類固醇，同時想搭配中藥及中醫針灸治療。我告訴S小姐說突發性顏面經麻痺代表免疫力下降身體正氣不足受到外邪的侵擾，有可能和病毒感染有關，因此會搭配一些補氣藥做治療。顏面神經麻痺利用中醫的顏面針灸加上電針會使恢復的速度快，而且發病之後越早開始針灸治療療效越好，S小姐很密集的2-3天回診針灸，治療1個月後顏面神經便完全恢復正常。
大約一年之後，S小姐突然又出現在診間，這次S小姐是要來減重的，因為乳癌服用泰莫西芬進入停經狀態，不但難以入睡需要靠安眠藥入眠，還出現熱潮紅症狀，而且體重一直增加，S小姐試過自已減重但是效果不佳，因此來尋求外力「中醫減重」幫忙，S小姐覺得自己變胖之後腰腹脂肪明顯堆積，因此選擇中藥搭配埋線的療程來雕塑身型。對於S小姐來說，她現在的減重絕對不能靠極端飲食速效減重，而是必須在減重的當下同時照顧身體健康。
許多乳癌患者進入荷爾蒙治療的期間都會有體重增加的困擾，但根據研究統計肥胖的群體乳癌的復發率會增加，因此醫師一定會耳提面命要好好控制體重。我除了幫S小姐開立減重增加新陳代謝、抑制食欲的中藥搭配埋線塑身的療程，同時也調理S小姐的身體狀況。S小姐也知道減重不能速效，她開始選擇健康便當做為主食，即便工作忙碌一周也至少會有一次的有氧課程。癌後一直有在定期追蹤身體狀況，有一次她開心的對我說「體重減下來之後，這次檢查我原本的脂肪肝都竟然消失了!!」
S小姐從112年7月5日起開始減重，在沒有不適感以及副作用的狀況之下，至113年5月23日為止，體重從62.9減為55，總共下降7.9公斤，體脂肪從33.6降到25.8，下降4.1%。BMI從25.8降為22.6。減重的速度雖然慢，但是在飲食均衡、不挨餓、沒有不適感的狀態下健康的減輕體重以及體脂肪。任何極端的減重對身體都是一種壓力，中醫減重的優勢並不是單純且粗暴地去的阻斷代謝，而是必須病人配合對於身體的自覺與健康的自省，在減重的過程中以正確的體重控制概念為主、中藥為輔助，去學習健康的飲食方式，捨棄對健康有害無益的垃圾食物，養成良好的運動習慣，這樣才能夠瘦得健康、瘦得有氣色、瘦得長久。
近年來罹患癌症的年齡年輕化已經是全球的趨勢，在我的門診中許多和S小姐一般幾年未見的病患，再回診告訴我他們這幾年罹癌的治療經歷，因為各種治療過程或是後遺症的不適來尋求中醫的協助，國人常見的肺癌、大腸癌、甲狀腺癌的病患都有，因為我的病患多是女性，因此最大宗的還是乳癌。罹癌可以說是經歷了一場人生的大風浪，當風浪過去，終於能夠漸漸恢復寧靜，重拾往日的人生，看看四周的風景。看著S小姐依然美麗的模樣我也替她覺得開心，她努力活出更好的自己！!當然這背後除了她本身正面的態度還有許多醫療團隊的協助。她曾鼓勵對乳癌治療恐懼的病患「現在乳癌治療的方法有很多，副作用也沒有想像可怕，醫師叫我做麼我就做什麼，不要想太多，保持愉快的心情最重要」
人生難免會面臨考驗或低谷，每當我遭遇困難的時候我都會告訴自己「今天再大的事，到了明年都是故事」，我們的人生就是一段一段故事的積累。我的病患們經常會在診間和我分享他們的人生故事，很多時候年少的拚搏、生活中的高光都是錦上添花，最終發現健康才是人生最珍貴的資產。S小姐對自己身體的警覺性與面對癌症正面而積極的態度，讓她的癌後人生一樣美麗且閃閃發亮，這是S小姐的故事也分享給你。
