錄影日期：99年9月20日(一)

錄影地點：TVBS

主持人：鄭凱云

特別來賓：台北醫學大學保健營養學系教授 陳俊榮

                    中醫師 羅珮琳

                    醫藥作家 高啟峰

                    專業大廚 余政嘉

主題：食物宜忌與飲用好水