錄影日期:99年6月8日
主持人:鄭凱云
特別來賓:新光醫院心臟內科主任 洪惠風
台北醫學大學保健營養系教授 劉珍芳
中醫師 羅珮琳
示範廚師 林秋香
主題:預防心血管疾病的健康食療
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這一次錄影算是相當"豐盛"的一次囉!
整個桌上擺滿滿的是各種食物
因為要檢視現代人早餐吃得健不健康
到底漢堡、小籠包、燒餅油條含有多少油脂?
以及端午節應景的粽子熱量是多少呢?
在節目中會有保健營養系的教授來解答
至於中醫的部分
我會介紹一道幫助降血脂肪的"丹參清血茶"
以及降血壓的穴位:耳後降壓溝以及手三里穴的按摩
播出時段會在部落格上通知
有需要的朋友可以準時收看喔!